Думается зря вы раскрутили свой трансформатор.
Рекомендовал бы не читать ничего несколько дней.
Рекомендовал бы это
1 вот эту ссылку _http://ledcalc.ru/lm317
2 рекомендовал бы какое-то видео на ютубе, как паять паяльником.
Например такие
_https://www.youtube.com/watch?v=fKMCUQoKclw
_https://www.youtube.com/watch?v=k40A1iczJW4
и так далее, на ютубе много.
Если покупать паяльник, то нужно обратить внимание, чтобы жало было не стальное.
У нас за 50р в фикспрайсе продавали по 50р, с стальными жалами.
Если поменять на медное, всё нормально.
ещё, китайские перегриваются, хорошо бы тиристорный регулятор, или переодически выключать, как перегреется.
безпрактики, китайски, наверное сложно отличить ипривести в норму, китайский паяльник за 50р.
Переметный резистор, можно взять советский. Если есть на барахолке.
Сопротивление, то есть наминал, можно посмотреть по расчёту м первой ссылке.
У мена маленький, от регулировки звука старого ТВ. Как нестранно, болшое сопротивление, около 4.7 килом. Но он почти в конце регулирует. Хорошо было бы около 300ом наверное. Но лень искать другой. Последовательно, нужно впаять токоограничивающий резистор.
То есть, чтобы когда будите делать ярче ручкой, был какой-то предел.
У меня около 40 миллиампер. На тёмное поле хватает, а на светлое, приходится убирать тусклее, так как больно смотреть.
И того, 3 детали.
1 – lm317
2 – переменный резистор, у меня такой
_https://3volta.ru/peremennye/2223-rezistor-peremennyj-sp3-4bm-4-7mom.html
но на больший ток,п отребуется большей мощьности.
3 – токоограничивающий резистор. У меня он маленький, по мощности. 0.125 вт около 15 ом.
На вид, что-то такое
_https://smartcomponent.ru/p236297893-rezistor-0125-0125.html
У меня, на вид красный, самый мелкий.
Блок питания, зарядка от мобильного. Или что-то подобное.
Проверено лично.
Самое сложное, это подходящая коробочка.
Ваш родной трансформатор, может оставить на память?
Или на случай желания, вернуть всё как было без каких-то манипуляций.
Схема с двумя микросхемами
viewtopic.php?f=6&t=1348&start=1350#p80220Это немного не то.
Та что с лева, включена как раз так как нужно, но она не регулирует, а что-то наподобие ограничивающего резистора.
Та что справа, включена по схеме регулировки напряжения.
Работать будет, но немного не то, лишняя усложнённость.
Ещё, рекомендовал бы ссылку
_http://led-obzor.ru/stabilizator-toka-na-lm317-dlya-svetodiodov
Там вначале статьи есть фотка некого устройства. Может это оно в сборе, у китайцев.
Но ради 3 деталей, думаю это не имеет смысла, так как всё ровно синий регулятор, нужно будет поменять на свой.